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中医体质辨识仪

  中医体质辨识仪表示失眠是一个病因很复杂的疾病,身体的状态会导致失眠,失眠又反过来影响身体的基本功能状态,跟情绪、饮食、压力有关,年龄、体质、疾病等都是影响因素。中医体质辨识仪厂家表示五脏六腑功能失常,都可以导致心神不宁,进而导致失眠的发生。日常生活中,失眠患者多会伴有一些身体的其他症状,抓住这些主要症状,进行养生调理,这样对身体的恢复更有针对性。
中医体质辨识仪如何调理失眠?
  1、心情烦躁、压力大、脾气暴躁,兼有失眠的患者,怎么办?

  中医体质辨识仪表示现在普遍工作精神生活压力比较大,这样就会导致肝气郁结,肝郁化火,导致性情急躁易怒、心烦不能入睡,或伴有心烦多梦,燥扰易醒,或伴有胸胁胀闷、口苦、咽干、头晕目眩、小便短赤、大便秘结等症状。

  常用的中医调养方:龙胆泻肝丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

  食疗方建议:菊花茶

  菊花茶便宜又实用,祛肝火效果很好,每天用6克左右菊花泡水喝,也可以加入夏枯草,少量的莲子心等一起泡茶饮用,尤其肝火亢盛,心烦失眠的人群特别合适。中医体质辨识仪厂家提示菊花性偏苦寒,体虚、脾虚、胃寒人群不宜多喝。
中医体质辨识仪如何调理失眠?
  2、睡眠不安,伴有腹胀,肠胃不好,怎么办?

  中医体质辨识仪认为“胃不和则卧不安”,脾胃消化功能不好是失眠的常见原因,表现为食欲不振、恶心反胃、食滞不化、胃泛酸水、大便不调、腹胀腹痛等。

  常用的中医调养方:平胃散、香砂六君丸、健脾丸、保和丸等

  食疗方建议:莲子薏仁山药粥

  中医体质辨识仪表示这个药膳选用补脾止泻、养心安神的莲子,加上健脾祛湿的薏仁,健脾补肾的山药,以上药材用量大约10到20克,失眠厉害的可以加上酸枣仁等一起,加入大米煮粥,可以每天晚上服用一次,可有效调理脾胃,也有安神助眠的作用。



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